Sunbeam

God morgon!
(eller ah.. god morgon är det för mig iaf hehe)

Vaknade för ca 1 halvtimma sedan.. Inte pjåkigt med tanke på att jag gick och la mig typ 05:30 och att pappa använde min mobil som väckning så jag var tvungen att försöka "vakna av mig själv" och det gick ju! Vaknade lite senare än jag tänkte mig men det är bättre än igår iaf! Vaknade ju kring 18 då haha.

Iaf.. idag:
1. ner och beställa tvätt tid
(måste tvätta PRONTO!)

2. träna
(hade en hel dag paus från träningen igår, och skönt var det haha)

3. dans dans dans..
(blev inte så mycket av det igår heller. Hade en... ehm, dålig dag kan man säga..)

Men nu är det en ny dag och nya tag!


Btw.. vågen visar på 60,3 kg nu! Woho! Med lite tur så kanske jag hinner komma under 60 innan vi bilar upp till Luleå på lördag.. :)

over & out.

Här ska ni få höra på något skumt. Jag har NYSS(!) vaknat, tro det eller ej. Crazy. (jag gick och la mig 03 iof men ändå!) Dock finns det en anledning till det. Jag har en slags.. "förmåga(?)" haha.. när det gäller att drömma. Om det är så att jag håller på att drömma något och sedan vaknar upp men vill som somna och och "fortsätta" drömma där vars den slutade ja.. då gör jag det! Och det knäppaste är att det FUNKAR!!! Jag drömde, vaknade, somnade om.. fortsatte drömma.. vaknade, somnade om och fortsatte drömma på drömmen ca 3 GGR! Jag drömde en sådan underbar, äventyrsfull, romantisk och rolig dröm så jag bara myser inombords. Är så glad att jag "kom ihåg" den när jag vaknade för "gott". Ibland minns man ju inte vad man drömt. Anyway.. Helt crazy. Det är ju bara en dröm!? Men ja, jag älskade den.. & det var väldigt länge sedan jag drömde en "bra" dröm om man säger så..

Men min dag har blivit lite kaos tack vare detta. Inga danser har jag fått ner i benen men det fixar vi, kl är ju bara 6 på kvällen ;) Måste göra min träning också..

Så ja, jag har fullt upp ikväll!

Ha en fortsatt mysig onsdag! Puss & Kram

På lördag far vi upp till Luleå ju! Lite smått panikslagen. Haha nej men inlärning av danserna har varit lite seg nu i ca två dagar. Måste ta tag i det igen! Imorgon ska jag försöka fixa 3! Alla är på 32 steg så borde funka även fast man är rostig ;) Så imorgon blir det dans, dans, DANS.

Åh vad peppad jag är.. det var nästan 5 år sedan jag var på en öppendans.
5 ÅR!!!

längtar.. :)

Nu ska jag sova och försöka komma upp i någorlunda vettig tid. Sov gott!

Magen jag kämpar för att få.
& TRO MIG...
Dagen min mage ser ut såhär kommer att komma. Oh yes! ;)

Önskar bara att den dagen kunde komma lite snabbare.. :P

Räddaren i nöden vissa dagar. Yum! ;)



Slimbridgebar från s-h-e (cambridge) kuren jag går just nu.

---

P.s - Träningen/workouten är avklarad för idag.
Nu blir det dans!
Ska försöka få in några fler i benen. ;)

CYL! ♥

Har riktigt dryga värkar. Buhuuu! Men om man ska se något bra med detta så kommer den försvinna innan vi far till Luleå iaf :) Alltid något. Vågen visade fina siffror idag också.. allt går som planerat. Idag kommer jag ev hälsa på syrran (när hon nu hör av sig! grr!) och så blir det dans mot kvällen.. :)

btw.. Happy valentines day! ♥

Har lyckats plocka ner ytterligare 2 st danser i benen idag. Wiho! Bara 20 antal kvar att försöka lära sig innan den 20:e haha. Men det blir nog bra hur det än blir ;) Tog några bilder medans jag dansade och blev ganska chockad över vad 21 kg kan göra. Hoho. Mår bättre inombords och ännu bättre kommer det bli. =) Kan nästan säga att jag känner mig lycklig.



Men jag är inte helt 100% nöjd ännu.. det kanske inte syns men dem finns! Kärlekshandtagen ska bort, låren ska minskas och överarmarna + ryggen ska trimmas. & Magen ska få en lite fastare form. :)



3:e året på gymnasiet. Vägde 81 kg. *usch!*
herregud.. jag kan knappt tro det även fast jag ser det.

Haha. Ja men jag hoppas verkligen att jag börjar få se lite resultat snart! Har hållit på med situps och en massa andra övningar för rumpa, ben och mage i nästan en vecka nu. Jag vill SE resultat NU! ;) Nej men det lönar sig i slutändan jag vet.. men, jag är så himla otålig :P Jaja, jag ska nog hoppa i sängen nu, klockan var mycket mer än jag trodde den var oops! Vill inte vända fel på dygnet igen haha :)

natti natti!

God morgon! Idag vaknade jag kring 11. "Fick" sova liiite längre denna morgon iaf haha. Har haft en skön och lugn morgon. Det här med kuren känns lite jobbigt men ja, det är bara att kämpa. Den 20:e närmar sig alltför snabbt. Jag vill ju som se så bra ut som möjligt och känna mig så bra som möjligt + att jag måste plugga in en massa danser. Men jag hinner.. förhoppningsvis. Tänk att komma dit och så står man bara på sidan medans alla andra dansar? Nej, inte min stil :P


idag;

repetera danser + plugga in 2 till




en av danströjorna jag köpte när vi var i USA på VM. <3

nu: säng säng säng! jag är så himla trött så OMG. vet inte varför jag varit uppe såhär länge. eh? länge? haha kallar jag 23:40 för att vara vaken länge? vad har hänt med mig? nattugglan som brukar vara uppe till 03 på natten hallå? aja, jag kanske börjar bli normal, ni vet.. som dem som stiger upp i vettig tid på mornarna ;)


(jag idag ;D)

sov gott!

Hej. Skönt att det äntligen är fredag va? Jag ska ta en snabb dusch, fixa mig lite och sedan drar vi iväg och hämtar upp Henrik och Hanna. Därefter far vi till Holmsund där Cecilia väntar och där ska vi ha en riktigt slappar- och mys kväll med filmer och *host* hamburgare *host*.. men äh, det är okej. Jag minns inte ens senast jag åt en hamburgare. Det var för ungefär 1-2 år sedan :O haha iaf. Efter helgen blir det nog att övergå till ren kur. Som det känns nu är jag fortfarande peppad.. hoppas bara det håller i sig! Nej nu måste jag hoppa in i duschen. Vi ska iväg om ca 45 min!

Ha en fin fredag! Kramar ♥

Sortera all tvätt

Städa kök + vardagsrum

Träna

Ringa mamma

Damsuga

Duscha

Nu skiter jag i följande:

dåligt samvete, kass ekonomi, skuldkänslor, vikt, m.m. Nu ska jag ha några njutdagar.. Tills jag återvänder till mitt "gamla" vanliga jag, ha det guld!

Over & out.

Nu kommer det väldigt fördröja inlägget om Helsingborg. :) Har äntligen pallrat att skriva ner allt. Det blir som en summering över vad vi hade för oss i (snöfria) härliga helsingborg med våra fina vännner :)

SÖNDAG 27/12
6 jäkla timmar tog det att flyga ner! Det var en riktigt dryg och jobbig början på "semesterresan". Det var snöoväder och flyget var försenat. Försenat igen & igen och IGEN. Suck. Men flygresan i sig gick bra och när vi anlände väntade våra underbara vänner på oss på flygplatsen i Malmö. Vi åkte bil resten av vägen till deras hus som ligger en bit från helsingborg. Vi pratade om allt och inget, tog igen och bara myste. Käkade en kvällsmacka också he he :) Lite bilder på Linda & Gaby's hus och så.. (klicka på dem för att förstora):









MÅNDAG 28/12
Vi sov ut allihopa, speciellt jag ha ha. ;) Ingen nyhet att jag gillar att sova direkt :P Iaf.. senare mot dagen kom Roland, Linda, Yvonne & Anna till oss. Vi åt en mumsig förätt, varmrätt och efterrätt a la Linda N. :) Vi pysslade med pepparkakshus och hade kul & därefter bosatte vi oss i vardagsrummet och spelade bla. Alias, Kinaschack & Uno. Jag sög totalt på Alias he he :P Det är ett sådant där spel där man ska förklara ett ord för ens medspelare men man får inte använda vissa andra ord i förklaringen och man har 1 minut på sig att förklara och försöka få den andra att gissa det rätta ordet :) Men men roligt var det! Mot kvällen "skildes" gänget åt och Linda, Gaby & Jag satt uppe till ungefär 00:00 snackade och tittade på roliga youtube klipp. Bla talande hundar. Klockrent ju :D Till sist gick vi och la oss.. Zzz :D









TISDAG 29/12
Vaknade 7:30, gick ut för en morgoncigg och möttes utav detta:



Hur mysigt är inte det här på en skala!? :) I alla fall.. sen åt jag en snabb frukost och runt 9:30 åkte Linda & jag till gymmet. Gymmade i drygt 1h? något sånt.. Tog armar, lår, lite mage och promenerade/joggade på löpbandet. Vad jag gjorde på gymmet under min "semester" har jag ingen aning om haha!

När vi kom hem byggde jag och Linda pepparkakshus (från scratch!) Riktigt roligt faktiskt och konstigt nog har jag aldrig byggt pepparkakshus förrut. Roligt var det iaf som sagt. :)




Senare mot eftermiddagen/kvällen kring 18:30 skulle vi till Roland & Linda. Så vi fixade oss lite snabbt och drog iväg. Vi hade det mysigt med prat, fika och wii-spelande. :) Väldigt trevligt. Sen somnade jag i soffan. Vilket visade sig vara sista droppen. Jag vaknade med samma smärta som jag har haft 4 ggr tidigare under 2 veckor. Men den här gången var den jobbigaste. Fick väldigt väldigt ont under bröstet, där vars revbena är typ, fick svårt att andas och jag kände mig som en ballong vid partiet under bysten och det var som att någon försökte kväva ballongen (mig) eller nått. Riktigt obehagligt och ont gjorde det iaf. Började ganska snabbt att gråta. Jag väckte pappa. Vi gick till nedre våningen där jag försökte dricka vatten och gå "fram och tillbaka" för att försöka få det att släppa eller något men det hjälpte inte, det blev bara värre och värre. Jag började skaka och rycka, mina ben hade svårt att bära mig och jag blev iskall & likblek. Till slut bestämde vi oss för att fara in till akuten kring 22:00. Kändes väldigt trist att avbryta visstelsen :( Men men..

Ids inte gå igenom allt som hände på sjukhuset men jag blev iaf undersökt. Läkaren verkade väldigt bra och som att han visste vad han snackade om och kvinnan som tog proven på mig var väldigt trevlig. Hade lite svårt att hänga med när läkaren skulle förklara (pga dialekten han hade) men jag förstod det viktigaste. Iaf, det läkaren sa var: att en hjärtklaff är inte som den ska, han hör blåsljud på hjärtat och att vi ska göra en eco cardiografi när vi är tillbaka i Umeå. Jag blev helt paff & mållös och pappa med för den delen, han sa att det var tur att han satt ner. Proverna kvinnan tagit på mig visade sig vara bra iaf. Min syreupptagningsförmåga var väldigt bra, den var på 98% Blodvärdet & sänka var också helt okej. Det visade sig att jag också hade luftrörskatarr. En långingången inflamation. Vi skulle hämta ut en medicin från apoteket som jag skulle ta för att rensa ut slemmet som satt sig lite överallt.

(nu har det ju gått ett tag sedan vi fick reda på detta och vi har ju kommit hem och jag har blivit undersökt igen osv och det visade sig att min hjärtklaff inte var i så "stor fara" som läkaren i helsingborg hade fått det att låta. Det var ett fysikaliskt blåsljud som hördes ibland beroende på kroppens position/vinkel. Och pga av luftrörskatarren jag hade så om jag varit i fel vinkel så "utlöstes" mina besvär på en jobbig & smärtsam nivå. Typ. Nått sånt, haha jag är så jäkla kass på att förklara. Men för säkerhetsskull ska jag göra eco cardiografin iaf men eftersom det inte alls var så farligt som vi trodde kan vi vänta i någon månad när våran ekonomin blir bättre. Det viktigaste är iaf att det inte är akut fara, jag behöver inte operera mig och byta ut hjärtklaffen osv. Det var en riktigt lättnad när vi pratade med våran läkare. Våran familjeläkare eller vad man nu ska kalla henne. Hon var riktigt duktig på förklaring och sånt. Dock kommer jag, eller jag har redan, minskat på rökningen, även om det inte är pga rökningen som jag fick luftrörskattar (läkaren sa att det inte berodde på det men att det såklart inte är bra att röka) så jag har som sagt minskat på det och har tänkt försöka sluta men det kan inte ske helt plötsligt direkt men jag ska försöka så gott jag kan iaf.)



Sedan när vi kom hem till Linda & Gaby så skulle Linda göra något i köket. Hon öppnade en låda och vad hoppar ut?! EN MUS! Rakt på benet haha. Hon blev skitskraj men bara för att det hände så plötsligt. Vi försökte hitta musen men hade ingen tur. Den försvann lika snabbt som den dök upp. Tyvärr var vi tvungen att sätta ut musfällor.



Resten av kvällen tog vi det bara lungt. Pratade, spelade lite Kinaschack & så.. Vi la oss väl kring 23:30? nått sånt :)

ONSDAG 30/1
Vaknade kring 10:00 med en riktigt dryg träningsvärk, haha.. jäkla gym :P Åt lite frukost och hoppade sedan in i duschen. Därefter dansade vi lite i vardagsrummet. Försökte plugga in några danser i benen, ytterst trevligt ;)

Kring 13:30 åkte vi in till stan och hämtade ut min medicin. Försökte också hitta någon BH(har ny storlek efter min viktnedgång he he ;)) dock hade jag ingen tur. 80B verkar vara väldigt populär haha. Hittade däremot ett par stretch jeans. för 200:- Dem satt riktigt snyggt på så ja det var alltid nått :)

Ungefär kring 16 beställde vi familjepizza att ta med.
Mums!
Den satt väldigt bra minns jag haha ;)



Under resten av kvällen hände det inte så mycket. Vi myste till film.
Snackade och slappade :) Vi gick och la oss kring 23:00.

TORSDAG 31/12
Sovmorgon idag. Sov till ca 10:30. Vi dansade lite innan vi fixade oss och begav oss till Roland & Co 17:30. Klockan var ungefär 02:30 när vi kom hem igen. Kvällen var mysig och trevlig. Ca 12 personer var vi. =) Vi åt en god aptitretare, sedan varmrätt och efterrätt (glace au four - glass i ugn) MUMS! Vi snackade massvis, spelade lite spel, åt gottis och såg på fyrverkerier.





Pappa :) aka - kocken!





FREDAG 1/1
Vaknade kring 11 men steg upp 12. Idag lärde jag mig klart 2 danser, "Shoes of another man" & "Roomba". Vi for också och hälsade på Anna & Yvonne. Deras lägenhet var såååå i min smak. Riktigt mysig :) Dock blev jag distraherad av deras söta katter så jag fotade dem en massa& glömde fota lägenheten lite grann, aja. :) Alla är ragdolls och heter Mio, Scrollan & Nikita.


bild 1: Mio - bild 2: Scrollan


bild 3 & 4: Nikita
Nikita hade den mjukaste fluffigaste vitaste pälsen jag någonsin sett. Så himla gosig hon va att klappa/hålla i. FLUFF :D Åhh!

När vi kom tillbaka hem så tittade vi på "flickan som lekte med elden" i förrgår såg vi 1:an "män som hatar kvinnor". Resten av kvällen blev det mys och prat som vanligt :) Jag gick & la mig kring 01.

LÖRDAG 2/1
Vi vaknade kring 8-9 och dansade igenom danserna vi lärt oss under veckan :) Vi myste och pratade och sen var det dags att åka iväg mot flygplatsen. :( Väl där blev det kramkalas och jag hoppas att det inte dröjer länge innan vi ses igen! Nu ska dem ju skaffa vovve och allt, åh så kul :) Vi kom hem till Umeå kring 16:30. Flygresan tillbaka gick MYCKET bättre och snabbare framförallt. Pjuh :) Det var skönt att komma hem till sin egen säng, min kisse och så.. men.. gaah saknar ju mina vänner i helsingborg! ♥

Den som ides läsa och titta igenom allt det här förtjänar en medalj! haha ;) Det blev ett "ganska" långt inlägg he he ;P Men men, nu ska jag ta & slappa framför tv:n! Kram!